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计算机作业对健康的危害

韶关公众健康教育网 www.sgjkjy.com 发布时间: 2005-7-20  阅读次数:

 

  计算机作业主要引起以下三方面健康问题:
  (1)视觉紧张。当眼晴看东西时,晶状体要对距离、瞳孔要对亮度进行调节。荧光屏、文件、桌面及窗户的亮度差别很大,荧光屏、键盘和文件与我们的眼睛的距离又不相等。调查发现,在8小时工作中,眼睛需交替地看这些体1.2一3万次,每次转换,眼睛都要对不同亮度和距离作出相应的调节。光线的眩目和反射,荧光屏的闪烁和清晰都会增加眼睛的负担。时间长了,会导致眼睛疲劳,还有可能影响视力甚至色觉。久而久之操作电脑者发生眼睛症状,如重影、闪烁、视觉模糊、发红、针刺感、灼痛等明显高于传统办公室人员。
  (2)肌肉骨骼疾患。桌椅、计算机荧光屏和键盘若不符合工效学要求,会使操作人员不得不采取不良姿势或强迫姿势。长时间工作对肌肉骨骼系统会造成过高的负荷,压迫血管和神经,可能引起肌肉骨骼疾患。据调查,电脑操作人员肩颈部疼痛的患病率达60%一70%。虽然没有明显的病理变化,但引起的疼痛和活动受限是明显的。
  (3)心理紧张。从事普通办公室工作时,人眨眼睛的次数平均为16次/分,荧光屏前工作时,眨眼次数减少到6次/分。这大概是紧张的一种表现吧。有人办公时,无需多用脑时,用计机,若要进行深层次的思考,宁愿用笔和纸。
怎样预防计算机作业出现的健康问题?
根据我国人体躯干和四肢特点,以工效学的原则设计制造桌椅,合理选用就能保健康。我国荧光屏作业者使用的桌椅突出的问题是桌面太小,长、宽的平均值为1.1米和0.6米左有,明显低于建议的标准,即长1.2米和宽0.8米。而且桌子最好不附带抽屉,也没有隔板,不摆放杂物,腿活动空间要大。椅子的高度应可以调节。


 

 

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